饮用曼特宁咖啡的注意事项

　　武汉咖啡培训学校是一家教学和出品相结合的实体店培训机构,是北京威士特咖啡与CSCA中国精品学院在湖北的合作教学点.我机构一直秉持着让每一位学员“学而、学有所成”的教学理念,坚持精品式教学,全部小班制和老师一对一授课,以动手为主讲解为辅,前面为出品区,后面为理论教室,是真正的实体店教学.武汉咖啡培训学校特设就业辅导和创业辅导部门,就业辅导聘请有着丰富吧台工作经验的导师共同分享吧台实操经验,并为多家咖啡、茶艺、调酒名店输送专业人才;创业辅导由专业的顾问为您提供市场扶持、产品扶持,打造专属于您的个性品。

　　武汉咖啡培训饮用曼特宁咖啡的注意事项

　　曼特宁

　　曼特宁咖啡虽然美味，也有饮用的要求。接下来介绍饮用曼特宁咖啡的注意事项：

　　1、吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭新的序幕。但需要提醒的是，咖啡好在早餐后喝，因为空腹喝可能会对肠胃造成刺激，对健康不利。少喝三合一咖啡。台湾大学农艺系助理教授王裕文指出，从成本考虑，一杯5元、10元的咖啡，通常不会使用品质较佳的咖啡豆。至于三合一咖啡，多数用咖啡精或咖啡调味粉制成，也不可能用好咖啡豆，而且里面加的糖和奶精热量较高。喝时先闻、再用舌头尝味。王裕文提醒，喝咖啡时不要囫囵吞枣，而是先凑近鼻子闻香，如果带哈喇味，代表咖啡豆不新鲜。通过嗅觉考验后，含一口咖啡在嘴里，用舌头轻尝，并慢慢吞入喉咙。如果喝起来清净明亮、香气饱满宜人，且身体无不良反应，才是一杯好咖啡。以鲜奶取代奶精。为了健康着想，建议用鲜奶取代奶精，且少加糖，以免抵消咖啡原有的好处。

　　2、适量饮用咖啡。咖啡因具有一定的毒性，如过量摄入，又会给人体的生理功能如神经活动、消化系统血、液循环等造成障碍。一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。如饮用十杯以上，则会引起中毒，出现头晕、耳鸣、视物模糊、血压上升、心率失常咖啡，饮用曼特宁咖啡的注意哪些?严重者还会导致神经错乱、肌震颤等。

　　空腹喝咖啡对健康的影响

　　咖啡是西方的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大，很多人都会选择咖啡来提神，从而可以继续工作和学习。

　　咖啡中含有咖啡因、单宁酸、脂肪糖类等，当中主要是咖啡因的刺激作用才能发挥咖啡的提神功效。我身边的以前就有同学早上赶不走睡意上课，就常常又空腹喝咖啡的，咖啡既然有刺激作用，不免让人考虑到空腹喝咖啡对人有害吗?会对我们的健康产生什么影响呢?

　　首先，咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。

　　其次，咖啡含有丰富的糖类和能量，空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖.。

　　好了，关于“饮用曼特宁咖啡的注意哪些? 武汉咖啡培训分享空腹喝咖啡的影响”呢，咱们今天就先讲述到这里，如果你还有任何疑问，或对于不来一杯花式咖啡么、武汉咖啡师培训等还有想要了解的地方，可以电话咨询，当然也可以在线咨询我们的客服哦!

咨询热线：400-800-5994，QQ：2038893681.

　　武汉咖啡培训学校：http://263.peixun360.com/