如何进步自己的口才能力

　　如何进步自己的口才能力?我认为口才三分天生，七分后天。时刻有一种意识：“我要改善自己，我要练好自己的口才，我要变得更加自信，我要...”一旦这种决心下定了，这种意识变得很强烈了，会给自己的改变带来很大的毅力!你要多点与人沟通，多倾听身边好友的话，同时，要善於表达自己的想法与感受，表达得多了，其实也是对自己口才的练习;学会自信，便是不要看轻自己，如果你学会了一个绕口令，能在朋友面前秀一番，这便已经增加了一种自信。

　　以上的说法或许比较笼统，关于进步自己的口才能力，北京新励成演讲口才培训学校给出以下一些方法：

　　(一)每天至少10分钟深呼吸训练。

　　(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。

　　1、每天至少与5个人有意识地交流思想。2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。5、注意讲话时的一些技巧。

　　A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。B、勇敢地讲出句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信恐惧。E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。

　　(三)、辅助锻炼

　　1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。确定后，我要告诉你一个事实——一个好的演讲家每一年都要读多至上百本书;自信一点，努力过后才是真，我也会你一起努力的!

　　如何进步自己的口才能力?除了北京演讲口才培训学校http://3947.peixun360.com/以上的几种方法外，我们也可以在自己的日常生活中多积累。比如，多看书，看新闻，对于有价值的信息默默的记在自己脑海里。久而久之，你脑袋里所存的知识就会多出一般人不少。累计到一定程度，就要练习语言和发音了。你可以每天早晨面对着一张白纸，用较快的语速念一段绕口令。想要了解更多专业的口才表达技能可以学习专业的演讲口才课程，更多详情咨询电话：400-6305-360，在线QQ:3249513906，微信：yjkc998