产后性功能障碍很普遍|河南产后恢复培训

产后3个月内，约有80%~93%的妇女恢复性交，但是低性欲和性交痛常见。产后性功能障碍的原因是多方面的，解剖和激素水平的改变固然有关，但是心理和社会因素也起了重要作用。河南产后恢复培训电话：400-0011-674   QQ：2153266491
一项有关400多名初产妇的研究中，产后3个月和产后6个月有性相关问题的发生率分别为83%和64%。
顺产是性功能的杀手？
答：没有证据说明剖宫产和阴道分娩对性功能的远期影响有所差异。（源自《女性盆底学》）
妇科医生芳姐：有个不懂事的孕妇朋友说，“哎呀，我好怕生完之后老公说不一样了，就不回家了。你知道我们家那个死鬼，胃口可大了，要是我顺产完了他找个小三小四的，我真不想过了。要不我剖腹产吧。”我当时真想抽她，还真以为剖腹产是肚皮上划个小刀那么简单啊，她想剖就剖。我建议，尽量顺产吧，避免侧切很重要，实在不行才剖。
就算发生了产后性功能障碍，也有个好办法能改善，就是：盆底康复。（我指的康复，是包含必要时的治疗、加上训练、生活干预。）
盆底肌有性生活的功能
盆底肌是一个肌肉群，包含很多肌肉，其中有些肌肉，在性生活中发挥着重要作用。
球海绵体肌—帮助阴蒂勃起，大阴唇充血从而使巴氏腺分泌液体和阴道口的开放。
耻骨阴道肌--放松使阴道口开放。河南雪绒花产后恢复培训
肛提肌--帮助性生活时提升。
耻骨尾骨肌--高潮时8/sec节律性收缩。
产后康复有效改善产后性生活质量
新民市妇婴医院做过研究：一组产后妈妈用传统方式坐月子，吃好补好，注意休养；一组产后妈妈加强盆底肌训练，适量运动。
结果令我很惊喜。有做产后康复的宝妈，无论是从性满意度、性欲、性高潮还是性唤起方面去打分，都比没做产后康复的宝妈评分高。