理疗瑜伽：瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。(Ayurveda)的，它提供健康和疾病理论上的阐解。它同样给我们练习的建议，如何保持健康和治疗疾病，使得达到健康长寿。阿育吠陀的理论使我们理解如何和为什么运用瑜伽的方法进行治疗。

　　瑜伽理疗(Yoga Physical)的练习，不求身体力量与姿势难度，在不同体式下的身体，训练与感受身体每个姿势的调理与练习状态;通过体位动作与身心病障的联系作用，进行合理辩证针对性教习，理疗瑜伽实用性强，简单易学;是广大瑜伽练习者的练习宝典，更是瑜伽老师、教练者的进修与教习。

　　瑜伽不是一种治疗体系，但瑜伽能够给我们提供一套系统的，传统健康技术和方法，我们可以运用从根本上，通过自力来改善我们的身心健康。

　　瑜伽理疗课程针对的是广益的人群：白领族、办公族、久坐族、电脑族、中老年族、学生族、缺乏运动、精神紧张、血压不稳、易出现肩颈不适，腰酸背痛、脊柱等部位不佳者等人群，有对应性地瑜伽调理练习，提升自身自愈能力，完善健康生活。

　　运动系统:包括肌肉和骨骼，而人体共有206块骨头，脊柱由33节脊椎骨组成，

　　其中颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，尾椎5节，骶椎4节。

　　活动的只有24节，有23个椎间盘。

　　针对人群：办公一族，司机，长期坐着工作的人

　　骨骼系统：是通过骨与骨的连接，韧带，关节，软组织结合一体的。

　　骨骼对身体起到支撑，保护和运动作用，包括中轴骨和副肢骨。

　　脊 柱：由椎间盘，椎体，韧带组成，脊柱可以保护脊髓，支撑头部，

　　背部及背部的肌肉附着点，并影响神经系统的健康。

　　椎 间盘：由髓合，软骨板，纤维环组成。一系列的脊椎形成人体脊柱，

　　每个脊椎之间都是由软骨衔接的，它被称为椎间盘，

　　椎间盘可以让脊柱作各种运动，并缓和背部的冲击.

　　髓 合：它由80%水分组成，没有固定的形状，受人体活动影响，

　　人体衰老后水分流失过多的话会影响人体身高。

　　关 节：由纤维层，关节囊，关节腔组成。

　　韧 带：起到收缩，增加弹性的作用，

　　肌 肉：通过收缩帮助骨骼运动，人体肌肉是骨骼运动的动力装置，

　　肌肉由肌腱和肌腹组成，肌腱是附着于骨骼的，而肌肤有收缩能力。