2011年接触瑜伽,瑜伽即是生活,生活亦是瑜伽!
2012 年获得瑞诗凯诗高级瑜伽教练证书.
2015 年完成印度瑞诗凯诗Rajkumari 老师200小时瑜伽联盟认证导师培训课程.
2014-2016 年多次跟随香港莎莉老师学习艾扬格精准课程与孕产瑜伽.
2017 年学习邱源瑜伽理疗维密塑形工作坊