上海孩子脾气暴躁怎么办 多少钱

　　一、什么是青少年心理成长?

　　青少年在青春期所面对的心理适应问题、青少年对自我的探索、青少年波动的情绪及其调节、青少年认知发展中较特殊的自我中心思维、青少年社会性发展过程中的亲子关系和同伴关系的变化特点、青少年性别角色及性别认同的建立、青少年成长过程中出现的行为问题。

　　青少年时期是人生的关键时期,它会影响人今后发展的方方面面。青少年的心理健康只有得到良好发展,才能茁壮成长,适应社会发展要求。

　　二、青少年期间遇到的心理问题有哪些？

　　（1）厌学

　　（2）叛逆

　　（3）网瘾

　　（4）考试焦虑

　　（5）人际关系障碍

　　（6）脾气暴躁

　　三、怎样达到青少年基本的心理健康呢？

　　身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康**重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。

　　人格完整，意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都能符合其年龄特点。

　　乐于交流，善于结友。具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确对待，妥善处理，并有乐于助人的愿望和行为。

　　情绪稳定，乐观开朗。情绪是心理健康的温度计；乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪，就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎，在逆境中意志顽强并能困难。

　　有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承担责任。

　　四、博沃思青少年心理健康课程带来的帮助：

　　1.对青少年的帮助

　　提供的是帮助孩子提高自身的情绪管理技能、行为和社交技能等，主要着重帮助孩子行为、学校中的生活、社交发展以及自尊，也就是俗称的“情商”。借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。

　　学会感恩父母、改善与父母、老师、同学、伙伴间的沟通模式与方法！

　　获得心理年龄与生理年龄的同步健康成长，树立自信心、学会情绪管理、提高心理素质，同时还能结识不同的小伙伴，并学会人际相处技能，学会相互协助与支持！

　　开启心灵的力量，全面的客观的认识自我、认识他人、认识世界，感受旺盛的生命力！

　　树立积极正面的信念系统，拥有美好的人生态度！

　　领悟身心合一，学会爱自己、看到自己的真实需要！

　　情绪管理：成为情绪的主人，敢于在压力状态下去沟通。

　　提升人际交往除了他：学会做个受人欢迎的人，并热忱地承诺、付诸行动。

　　提高心理承受力：学会多个角度看待问题，训练意志力，提高心理承受能力……。

　　2.对家长的帮助

　　希望能够助父母一臂之力，针对孩子在成长过程中会遇到的问题，提出方案，帮助孩子面对各种问题。借助竞思的平台，更好的获得更多的信息以及孩子内心的想法，进一步加强跟孩子的沟通，加深理解孩子的心里活动变化。

      同时，我们也会将从孩子这边了解到的问题及时同家长反馈，结合家长提供的信息与家长一起分析孩子的内心想法，帮家长一起出谋划策，为孩子的健康成长添砖加瓦。