来源：贵阳卡耐基 发布时间：2021/6/29 9:04:51
卡耐基心理素质——一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻。而任何一个成功的人，都必然有着出色的抗压能力：与所有的苦难和解，伴所有的历练成长。课程经过对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全场愈，运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种较通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己，认识自己，和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。
//培训内容//
针对人群
遇到紧急情况心理承受不了的人
不能够轻松应对压力，合理调节情绪的人
自卑，不自信，害怕社交，恐惧说话的人
教学模式
老师教技巧和方法，让学员先明白学习的方法和技巧
老师进行演示示范，让学员先模仿老师，进行不断练习
老师进行点评指正学员上台实战后的展示情况给予建议
认识自我
自己的心理素质究竟如何？
我想这是一个想要提高心理
素质的人首先要对自己问的
问题。因此，我们在课程中
会让大家认识自我，了解自
己的内心
掌控情绪
情绪是每个人心理活动的较
直接也是较真实的反映，思
维决定情绪，本节课主要是
教大家把握自己的情绪，这
是有效克服和提高心理素质
的关键
提升受挫力
本环节主要是训练大家的
受挫能力和受打击能力。适
当的挫折不但有助于更好的
认识自我，也能很好的培养
心理素质
重新启程
经过老师的引导和训练，让
大家能在生活或者工作中把
遇到的好的不好的结果都能
轻描淡写，不惊不炸，荣辱
不惊，从此拥有一个强大的
心理素质
//课程收获//
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能够轻松应对压力，合理调 节情绪，主宰自我 |
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能够增强自身心理素质，为 成功打下坚实的心理基础 |
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能够增强自信，克服恐惧 实现人生意义上的突破
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能够深层了解自身性格，正 确自我定位，把握人生方向 |
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