居家可做的感统训练游戏有哪些?
许多妈妈想要在家里给自闭症孩子做感统训练以作课堂的补充,在训练之前妈妈先要改变一下观念:
训练不一定要用教具,两手空空一样能做;
一些教具不昂贵,重要的是使用方法要正确;
每一项训练项目都有自己的特点,没有谁可以替代谁,样样都要做;
训练一直在重复,因为在每一次重复中孩子学习到的都不一样;
触觉脱敏的材质需要多样,并要做好长时间坚持的心理打算;
除了居家训练,户外探索也很重要,尽量抽空去户外;
大多数的训练看上去非常简单,不要以为这些动作简单就不在乎它们,有些越简单的东西越有意义,下面小金来介绍几个在家里就可以简单完成的感觉活动,照着做就行。
大部分活动都可以通过简单的模仿自主训练,但是还有一些活动需要在训练师的指导下实施。
1、跳到床垫或大枕头上的游戏
(可促进动作计划、本体感的养成;对前庭有一定激活作用;改善重力不安全感)
2、用废弃的围巾拔河玩耍
(施力受力的游戏均是本体感的刺激,对情绪和压力缓解很有帮助)
3、身体趴在妈妈的腿上,妈妈给与适当按摩
(触觉和本体感的刺激有助于压力缓解;需要触觉脱敏的自闭症孩子也适用;也可很好促进亲子)
4、从椅子上跳下来
(可促进动作计划、本体感的养成;对前庭有一定激活作用)
5、在小楼梯上跳下来
(可促进动作计划、本体感的养成;对前庭有一定激活作用)
6、摇动胳膊和大腿活动关节
(有助于自闭症儿童身体概念的认识,可放松肌肉,挤压关节,是本体感的一种刺激)
7、爸爸抱着自闭症孩子做一些旋转的舞蹈游戏
(旋转的前庭刺激很快激活警醒度,对感觉寻求和注册不良的儿童很有帮助。但旋转时间要把控,不宜太久)
8、轻压脸颊吹气
(促进口腔运用能力)
9、通过一个狭窄细长的吸管喝水或饮料
(增强儿童的颊肌力量,促进语言功能发展)
10、用振动牙刷刷牙
(普通牙刷也是可以,振动牙刷刺激更强烈多元,无论是对口腔敏感或迟钝的孩子都有帮助)