来源:成都竞思注意力训练机构时间:2024/4/9 14:21:26
俗话说“三岁看大,七岁看老”,随着责骂、随着年龄的增长,孩子注意力不集中非但不会好转,反而会对孩子产生很大的危害!
家长一定要及早训练孩子注意力,不要让孩子造成终生遗憾。下面几种集中注意力的方法,家长们可以试试。
查明原因
有些孩子不专心、注意力不集中,是因为学习内容对他们来说太简单,对所要专注的内容不感兴趣,有些则是因为学习内容太难。
如是作业有难题,可以帮孩子点拨作业的思路。如是觉得作业量大,产生焦虑的原因,家长们要合理帮孩子疏导,不要一味的要求孩子专心,只追求孩子学习的结果,而不问过程。
上学初期培养好习惯
有的学生做作业不专心,与上学之初家长没有严格要求、严格训练有关。
孩子刚入学,回家做作业时,家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃、一会由于孩子说二句话,时间一长,孩子就养成了做作业时吃东西、说话,不专心的习惯,对于这种情况,可以给学生树立一个专心做事的榜样。
例如:妈妈陪着孩子看书认真看书一小时,期间什么也不许干;爸爸妈妈可以与宝贝各自干各自的工作,互相约定监督,查看对方有没有不专心;
科学安排法
5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排规定孩子作业时间。
消除干扰法
环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以较好消除干扰,同时家长要以身作则。
适当进行奖励法
教师或家长可以根据孩子的情况与她达成某种协议,如果她达到了某种要求,就给她一定奖励。
比如我们每天可以这样约定:
每天做作业时不离开位置1个笑脸,不吃零食1个笑脸,不玩东西1个笑脸,不说话1个笑脸;能在妈妈规定的时间完成作业5个笑脸,字迹端正、清楚、漂亮5个笑脸,作业完成的非常棒1个星星;10个笑脸能换一个星星。
当她赢得5个星星时,给她买爱吃的食物,赢得10个星星时给她买喜欢的书,20个星星时就给她买个漂亮的洋娃娃等等。