心理素质培训班，人的心理素质是在先天素质的基础上，在后天环境和教育的影响下逐渐形成的。心理素质包括人的认知能力、情感品质、意志品质、气质品质和人格品质。心理学是人类生理结构特别是大脑结构的一种特殊功能，是客观现实的反映。心理素质具有人的素质的一般特征，但也有其自身的特殊性。
课程内容
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树立正确的性情和心态 |
培养接纳适合自己的性格了解自己的心病、不可忽视的现象、学会调整心态、 培养健康的心理、完善自己的性格! |
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学会处理压力和危机 |
不要负重的压力、克制不良行为、坦然面对生活、智慧对待失眠!学会压力管、 拒绝暴力行为、塑造自我。 |
| 掌握社交心理 |
拒绝社交恐惧、日常心理调整、摆脱心理困扰、摆脱网瘾!用真心换真心、 建立人际关系、摆脱虚拟世界 |
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综合练习 |
以小课辅导方式进，综合训练良好的个性和健康心态：自信、乐观、开朗、冷静、善良、 合群、积极、热情、敬业、负责、认真、勤奋等 |
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