走过人生低谷 你需要有的4盏灯

你看，这就是非常真实的人生，年他还觉得脱口秀事业可能再也做不下去了，谁知第二年就有了非常大的转机，甚至可以做一辈子。

所以，如果你总是在用线性思维看待人生，那就一定会出现：低谷时感到没有希望，高潮时缺乏警觉心的问题。

而这些问题的出现，将会导致你进一步的挫折与失败。 

这样的人，并不一定是你的身边人，他可能是历史中的一个人，或小说里的一个人，但只要他是你的人生榜样，就能在你的人生低谷中给你极大的支持。

程浩，一个出生于1993年的男孩，他出生后从没下地走过路，因为他患有一种遗传疾病，医生断言他活不过5岁。较终，他活了20年，2013年去世。

他说，没有人像他这样，把活着当作一种事业。他是一个“职业病人”，除了读书、写字、生病外，一无所长。

在这20年里，吃药、打针、进急救室是他生活的常态，母亲曾把厚厚的一沓病危通知书用一根10厘米长的钉子钉在墙上，说这很有纪念意义。

可较后，究竟是什么让他打破了医生的断言，多活了15年，而且还留下了两本书呢？

原因或有很多，在他的书《站在两个世界的边缘》里这样写：“史铁生老师的那本《我与地坛》，不知道陪我度过了多少个夜晚，它在我心中的地位，不亚于《圣经》在基督徒心中的神圣。”可以说，史铁生正是程浩的人生榜样，在很多个可能等不来黎明的夜晚，在每一次程浩想要放弃的时候，都给予了他无限的力量，帮他克服病魔对身体和精神的一次次折磨。

所以，当你处于人生低谷，或是生活困顿的时候，不妨问问自己：“如果我的人生榜样遇到了跟我一样的情境，他会怎么做？他会给面临现在处境的我提出什么样的建议？”

这就像是王阳明当年在贵州龙场，人生较低谷的时候，向自己提出的那个问题：“圣人处此，更有何道？”

即如果把圣人放到我现在这个位置，他会做些什么呢？人生榜样是跨越时间和空间的灯塔，他们的存在，要比任何对话或文章更有成效。

因为存在永远都比语言更加有力。

什么是负转正？通过负转正，你可以把正在经历的困境和痛苦都转变成人生的礼物。

从1931年赣南会议到1934年10月长征开始，整整三年，都过得十分艰难。

他许多行之有效的正确主张，被严厉指责为“狭隘经验论”“富农路线”“保守退却”“右倾机会主义”。在很短的时间内，他甚至被剥夺了工作权利。

许多人因此有了顾忌，不敢再接近，就连的亲属也因此受到株连。

长期管文件的，改当收发。毛泽覃一直挨批，被撤职，要追查他的“反党活动”，并以开除党籍相威胁。的哥哥贺敏学，被免去红二十四师代理师长职务，到红军大学学习。的妹妹、毛泽覃的爱人贺怡，被撤掉瑞金县委组织部副部长的职务，到中央党校接受批判。

后来，对外国朋友说起过这段异常艰难的时期：“我这个菩萨，过去还灵，后头不灵了。他们把我这个木菩萨浸到粪坑里，再拿出来，搞得臭得很。那时候，不但一个人也不上门，连一个鬼也不上门。我的任务是吃饭、睡觉和拉屎。还好，我的脑袋没被砍掉。”

可是，也正是这段极其艰难的经历，让深切领悟到了团结大多数的极端重要性。同时，也让他有了研习马列著作，酝酿《矛盾论》的空闲时间。

所以，后来在长征路上，他在中央层中一个一个地做工作，让正确的意见为大多数人所接受，这才实现了之后遵义会议的巨大转折。

就像所说：“有了很大的变化，他更加沉着、练达，思想更加缜密、周到，特别是更善于团结人了。”

这就是把人生低谷转化成人生礼物的真实故事，人生低谷只是一段时间，而当你能从更长远的角度去看待它时，可能就会发现，那段极其难过的人生低谷也许正是人生给你的一个很棒的礼物。

只是在它给到你时，已被种种苦难包装过了，所以你被吓坏了，没能意识到这个礼物的宝贵之处。

弗洛伊德认为，人类有一种强烈的潜意识，那就是渴望在他的一生中延续属于他们关于情绪、思维、行为和防御的特定模式。在他们的内心世界一次次地创造同样特征的体验，而他们本身对于这种不断重复的行为却是一无所知。

所以，绝大多数人在没有遇到突如其来的挫折和失败前，是不可能意识到自己正陷在一种固定模式中，他们只是在一次次不觉知地重复着那些早已习惯的思维和行为定式。

而人生低谷的到来，则往往是那个能将一个人从思维行为定式中唤醒的东西，一旦唤醒，既往习惯的循环就会被打破，新的可能就会出现，而这就是人生的礼物。

离开苹果的11年，也是乔布斯的人生低谷。这段放逐生涯给他带来了很多冷静的思考，他开始学着去理解别人，去做一个更有大局观的CEO。

这些为他后来回归苹果，带领苹果起死回生，创造出改变世界的产品起到了至关重要的作用。

所以，当你处于人生低谷时，你可以问自己这样一个问题，帮你实现负转正：“如果这段时光是人生给我的一个礼物，那它会是一个怎样的礼物呢？”

持续投入说的是越是身处人生低谷，越是需要保持投入，每天持续投入到自己的人生愿景、深层热情中，把对未来的期待变成当下每的行动。

我一直坚信：越是低谷时，就越是历练时。

当年，佛罗伦萨政权被美第奇家族夺回时，政治家马基雅维利被关进了监狱。出狱后，马基雅维利退隐到佛罗伦萨附近的农庄。他渴望重新回归政治生活，渴望成就伟大的事业，但始终没有机会。

就这样，一位曾经叱咤政坛的人物，混迹在农夫之中，一身才能无处施展，即便如此，他依然保持投入，每天拿出四个小时，正襟危坐，与古人展开对话。

“在门口，我脱去了沾满泥土的衣服，换上朝服，进入古人的宫廷，在那里我得到他们的热情款待，在只属于我的食物中汲取养分。

在那里，我无所顾忌地和他们交谈，询问他们行动的原因，他们仁慈地回答我的问题。

在四个小时里，我感受不到无聊和痛苦，也不惧怕贫穷和死亡。我完全投身于他们的怀抱。”