- 佛山瑜伽教练培训班
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- 开课时间:滚动开班
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- 发布时间:2021/4/8 16:38:34
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详细介绍
佛山瑜伽教练培训班
【适合人群】
1.具备中级瑜伽教练基础,一定的教学经验
2.参加者必须品行端正,有奉献精神和积极的心态
【学习内容】
1.清洁法:
复习初级、中级教培课程中学习过的所有清洁法知识,并学习更的技巧,以及更深的与清洁法对能量和健康的影响的相关知识。
2.体式:
主要包括如何应对各种伤病及学生的特殊需求,帮助学习者实现自我习练并满足自我习练的需求,以及学习体式序列的核心要点。此外,你还将学会如何应对不同种类、不同程度和能力、不同身体类型的学生。
3.呼吸控制法:
延长呼吸控制法的习练;与呼吸相关的解剖学和生理学;呼吸控制法的习练;收束法的正确运用。
4.哲学:
将教学方法与日常的瑜伽哲学讨论相结合,参照历史典籍《奥义书》、帕坦伽利的《瑜伽经》、《哈他之光》和《格雷达本纪》,并考虑如何把瑜伽哲学应用到我们的日常生活中。
5.阿育吠陀:
深入学习印度古老的阿育吠陀医学知识,学习如何在我们的日常生活和瑜伽实践中运用这些知识。
6.冥想:
体验在深度冥想习练中的沉浸,学习如何教授这些的冥想技巧,提高教学能力。
7.唱诵:
学习梵语唱诵的正确发音,体验沉浸在曼陀拉唱诵微妙而有力的旋律里的深刻感受。
学习阶段设置-课程设置分为以下2个阶段:
阶段(10天):深度学习瑜伽体式。
第二阶段(10天):学习包括哲学、呼吸控制法、清洁法和阿育吠陀和冥想等的瑜伽理论知识。
【毕业后执教能力】
可教授高-级体式课程、呼吸控制法课程、冥想课程、工作坊和静修课程。
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