疫情后演讲口才训练有什么有效技巧

             疫情后演讲口才训练有什么有效技巧：　     

             在现实生活中，很多时间觉得自己已经表现得很好了，说话的时候也很字斟句酌了。可是一说出口还是让别人不开心。

　　  关注关系，而不是内容

　　  心理学家科胡特认为，人对于关系的需求，就如身对于空气的需要，关系一直是我们沟通的潜在基调，如果我们能识别关系语言，就可以减少在内容上的消耗。

　　  不干涉别人的选择

　　  很多时候我们从一个很愉快的聊天到一个很糟糕的结尾，极有可能是因为我们干涉到了别人的选择。比如朋友想换手机，来咨询你。你好不容易买了到华为较新款的mate30Pro，于是向朋友推荐说芯片、性能、像素...你朋友也表示很感兴趣，于是你更卖力的介绍，就像华为的导购员一样，但较后你朋友却选择了另一款手机，感觉自己的心血被白费了，两人不欢而散。

　　  正确的沟通应该是作为朋友，我们给出建议，但选择留给别人自己做。就像我们自己也不喜欢别人对自己的决定横加干涉。

　　  做到“自我监控”

　　  这里说的“自我监控”是指：在沟通中能保持清晰的谈话思路。这就要求你在谈话的过程中掌握好节奏，知道什么时候放什么时候收。其次是明白自己的谈话目的。以结果的方向为谈话时候的导航。第三是清楚各自的身份，掌握好分寸，知道什么场合说什么话。

　　  较后是能在交谈过程中很好的控制自己的情绪。能够觉察自身的情绪，懂得及时抽离或控制。