来源:常州康语儿童语言康复培训学校时间:2023/8/5 17:54:05
常州康语儿童语言康复训练机构( 简称“康语”),在有一定规模的儿童康复机构,主要为2-7周岁,语言发育迟缓、自闭症谱系、感统失调等广泛性发育障碍儿童提供专业的一站式康复训练服务,让孩子更快开口说话!
时常会见到自闭症儿童突然的兴奋或突然的闹腾,又或是突然很伤心。
如何解决自闭症儿童情绪问题?
自闭症儿童出现情绪问题时往往都会伴随着行为问题,当正常儿童或大人出现情绪问题时,较需要的就是自我情绪调控,但这也是自闭症儿童较不擅长的,所以他们更多的是需要外界的干预。因此,解决自闭症儿童的情绪问题,提出了两种策略:情绪矫正及管控和自我情绪调节。
一、情绪矫正及管控
01提高认知能力
认知能力的提升,有助于情绪的管理。比如当儿童意识到吹风机声音,房子装修的声音并不会对其产生伤害,他们就会对这些突然出现的噪音减少恐惧的情绪。
02教导儿童表达情绪
情绪表达是一种实用的情绪宣泄和分享工具,让自闭症儿童用语言(如高兴、伤心、害怕和生气等)来表达内在的情绪和感受,这样既可以取代不良行为,又可以展现出自己的情绪状态。
03引导儿童对情绪线索进行分析
引导自闭症儿童理解自己产生某种情绪的原因并对此进行表述,如哥哥刚刚推了我一下,我很生气;我的面包刚刚掉地上了,我很伤心。当儿童未能表达时,家长或老师可以给予辅助和示范。
04提前预告
在特定情境中,预知自闭症儿童可能会出现不良情绪,提前告知接下来会发生的事情,有预期的行动可以让儿童更容易接纳。比如提前告知他今天可能需要去完成一件比较难的任务,过程可能会不开心,会有点难受。当儿童能够完成后,大人要及时给予强化和鼓励。
05系统脱敏法
常人觉得无关紧要的处境或物品,也可能会引起自闭症儿童较大的情绪反应,如有些儿童较为惧怕带音乐的玩具,我们可以制造机会,鼓励和允许儿童逐渐接近恐惧情境,等他适应后逐步加长在此情境中所处的时间;也可以在儿童较喜欢的游戏中引入带声音的玩具,让他尝试去接纳。
二、自我情绪调节
01限制感觉的输入
告诉自闭症儿童遇到很不喜欢、很嘈杂的环境时,可以想办法不看不听,如引导其采用捂住耳朵、转移注意力或尝试离开不舒适处境的方式来疏导情绪。
02提高认知能力
引导自闭症儿童去观察他人的情绪以及他人对情绪处理的方式,通过观察生活中的实例来学习。也可以通过社交故事或绘本故事的形式,告诉儿童出现某种情绪时可以怎么做,针对情绪或引发情绪的事件来设计、讲述社交小故事。
03运用语言自我安慰或指导
遇到困难时,引导自闭症儿童自己鼓励自己,如“没关系”“我能行”“我很勇敢”等。还可以运用乐观的方式重新定义困难的情境,此类方法尤其适合挫败感很强的儿童,属于自我心理安慰的一种形式,如“我还有机会”“这样很不错了”“下次我一定可以的”等。
04改变自己的目标或事件
如当儿童拼一个12块的拼图时一直无法完成,可以让他去选择难度较低的9块拼图去完成,改变他的目标,以此降低其不良情绪出现的可能性。
05尝试自己解决问题
让自闭症儿童明白发脾气是没有用的,要自己积极想办法去解决问题;当儿童没有想到时,家长或老师可以给他提供合适的方法以供选择,让其自己作决定。这样做的好处是无论结果如何,接受起来都比较容易。
较后,对于愤怒和羞愧,解决问题是较好的情绪调节方法;对于悲伤,寻求支持是较好的情绪调节策略;而对于创伤感,远离创伤源是较好的情绪调节方法。无论怎样,都请多给儿童一些耐心!