如何锻炼自闭症孩子手部精细运动

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　　什么是感统和感统训练？

　　锻炼手部精细运动，是感统训练的一种。关于“感统”和“感统训练”，部分家长或许不太了解。

　　人体有感知觉，视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭平衡觉和本体觉。这些感觉都是人体的器官根据环境信息感受到的，而感觉统合负责的就是人体有感觉之后大脑和身体相互协调的这一过程。

　　大脑不能有效组织处理从身体各感觉器官传来的信息，机体不能和谐的运作，适应性反应发生偏差，就会出现感统失调。不是所有自闭症孩子都有感统失调的现象，但超过90%的自闭症孩子都被感知觉异常、感知觉障碍所困扰。

　　感统失调的原因

　　遗传因素：孩子早产、母亲孕期不健康、胎位不正、饮酒、吸二手烟、甲醛等情况。

　　环境因素：家长对孩子溺爱致使孩子缺少运动、孩子感官刺激太少等情况。

　　感觉统合失调会导致大脑无法合理安排身体的动作，包括注意力、自我控制能力、协调能力等。在不同程度上，感统失调将消弱孩子的认知能力、适应能力，使其无法完成、复杂的认知活动。久而久之，孩子就会形成各种障碍！这些障碍将推迟孩子的社会化进程，严重影响孩子健康成长。

　　关于感统训练

　　感知觉在孩子身上的表现都是：敏感了会逃避，迟钝了会追随。我们需要针对性地给孩子进行训练，训练的实质是脱敏或者增敏的过程。

　　感统训练以游戏的形式来丰富孩子的感觉统合刺激，针对孩子感觉统合发展的水平设计感觉统合活动项目，孩子在与特定的环境相互作用时，做出适应性反应以促进大脑功能的完善。感觉统合训练可以预防或纠正感觉统合失调的现象，从而刺激其感觉统合能力的发展。

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　　如何锻炼孩子手部精细运动？

　　除了在睡眠的时候，睁开眼后的每一分、每一秒我们都在进行感知觉统合的应用，应用的过程其实就起到了训练的作用。因此，在生活中也要融入感统训练。

　　1.多用手

　　锻炼手部不只是单纯地让孩子练写字，而是只要孩子在家里，干家务活什么的都让他多用小手。比如帮家长剥豆子、多使用筷子、捡东西、画画涂鸦等等。

　　2.通过游戏锻炼孩子

　　在网络上有很多感统训练小游戏的视频，可以使用这些游戏锻炼孩子。举几个例子供大家参考。

　　①晾衣服

　　准备小夹子，牵起两根细绳，用旧布料和卡纸裁剪出很小件的、各种形状的衣裤。让孩子像家长晾衣服那样，用夹子把衣服夹上去。

　　②切香蕉

　　为防止水果刀伤到孩子，使用塑料刀。让孩子剥开香蕉皮，把香蕉切成小段，放入小碗里。后续可以逐渐增加难度，比如要求切成同样的厚度、切得更薄等等。

　　③折纸

　　折纸游戏既丰富，又有趣味性，可以锻炼孩子的手部精细运动。

　　3.老师的配合

　　孩子再怎么写字都没别的孩子写得快，就没有锻炼手部的动机了。如果孩子已入学，可以告诉老师孩子这一情况，让老师给孩子定的目标简单一些，给他的任务也减轻。别的孩子写10个会给予鼓励，他写5个就可以鼓励了。这样不会打击到孩子的自尊心。