想帮自闭症孩子消除焦虑怎么做好

　　研究表明，许多自闭症患者的自主神经系统(ANS)存在不平衡，导致了感觉障碍。在这些情况下，儿童可能会出现恶心、心跳加速和眩晕的情况，偏头痛尤其突出。这些问题大多是免疫系统压力过大造成的。要缓解这个问题，可以修复免疫系统(我们可以把这个问题交给医生或者医疗系统来处理)，并平衡自主神经系统。

　　怎样帮自闭症孩子消除焦虑呢?有许多易于实施的策略有助于平衡孩子的自主神经系统：

　　1、每天锻炼30分钟或至少每隔30分钟。包括步行。

　　2、较好是在睡觉两个小时之前关掉电子设备和电视机;可以利用这个时间来阅读。

　　3、增加充足的睡眠，每天至少8小时。

　　4、接受新的信息有助于锻炼大脑。学习新知识是一种有趣的方式，家长也可以自己开发一些与此类似的活动。

　　5、聆听优美柔和的音乐。如果家里安装了有线电视，可以调到音响频道。

　　6、亲近大自然，每天都要尝试带孩子在自然中度过一些时间，即使只是在后院、海滩或公园里赤脚行走。

　　7、避免接触有化学添加剂的食物、家具和美容产品。

　　8、无论做什么事情，保持积极是关键。

　　北京通州东方启音康复中心专为自闭症孩子们提供的自闭症干预课程，这是面向自闭症和发育迟缓孩子的康复课程，课程教学包括详细的课程计划、教材、数据系统和基于课程的教学评估等。那该课程的研发也是很不错的，该课程由美国STAR system创始人Joel Arick及团队共同研发，并定期每月到中心进行跟评追踪、培训及临床指导案例，让课程更加贴近孩子们，更加贴合实际情况，这样的话针对性更强。

　　自闭症康复训练课程，基于孩子们的情况，设置了4个等级，level 1、level 2、level 3和入学准备。分别涵盖了教学维度技能，包括：对语言的回应、与人沟通技能、自然交流、功能性学术知识、社交游戏技巧、功能性日常活动。