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以运动治疗提高感觉统合协调力

来源:重庆綦江区东方启音儿童启智认知康复中心时间:2023/7/20 17:13:28

  感觉统合是指个体的感官系统(视觉、听觉、味觉、触觉、本体觉、前庭觉和运动觉等),在接收外界讯息后,透过中枢神经系统的组织整合,做出适当的反应,与环境做合适的互动。

  由此可知,良好的感觉统合协调能力,除了关乎个体的感官功能正常运作外,也牵涉中枢神经的组织健全与成长生活经验的丰富程度。

  其中,本体觉是个体运动计划的能力,除了需使用到各自独立的受纳感官外,也须协调各系统做出合适的动作反应。


  前庭觉是耳内精密构造对于身体平衡的一种协调作用,所以我们会常看到智能障碍学生走路不稳,常会跌倒,或是对于阶梯、秋千等有强烈的恐惧。因此,教师或家长可以多提供匍匐、翻滚或攀爬的经验,训练他们的肌肉与关节的协调性;也可以多让学生练习在斜坡、滑板、球池中站立,或练习简易的跳跃、跳绳等动作。

  此外,许多智能障碍学生常有触觉防御的困扰,对于一般性的触觉刺激,常有过度且不适当的反应。例如不喜欢绒毛玩具接触皮肤, 对牙刷的刷毛相当敏感,或对于反差较大的触觉刺激,无法正确的认知连结(如冷热、软硬、粗细等)。

  建议教师及家长可以在日常生活或教学中,渐进式的提供触觉刺激(系统减敏法),由学生能接受的刺激开始提供,并且接触学生可以看到的部位,避免让他们产生恐惧感;生活中常见的粘土和贴纸等,也是不错的触觉训练媒材。

  「学习」是透过具体实物的操作,建立本体感以及基本具象的认知概念,藉此,才能达到学习更高层次或是抽象的内容。

  在面对脑神经功能缺损的智能障碍学生,家长和教师应该多安排大量的活动课 程,刺激他们的肌肉与关节,藉以建立正确的动作反应。另外,课程活动也应尽量以乐趣化活动为主,提生自我诱因, 并主动学习。千万不要只关注到孩子先天性的缺陷,而剥夺了孩子探索世界的机会。

  以下是针对智能障碍学生感觉统合协调,以生活中或校园常见的素材或课程活动为主,提供训练上的建议,或教学上的注意事项:

  走线活动可以训练学生眼足协调。

  将换置立体积木游戏,转变成本体觉与前庭觉的训练。

  翻滚有其难度及危险性存在,但只要适度将踏台垫高,老师协助学生弯脖、收颚、自然前翻,通常学生会一玩再玩。

  纸箱飞不远,声音刺激又大,回馈给学生的肌肉关节刺激强,可作为踢球的替代活动。

  利用塑胶袋会随意飞行特性,训练学生动作及应变能力。

  用报纸包住关节,让他们撑破,增加学生对关节的感受与使用。

  学生踢不到球,只要把球稍微架高,他们就可以踢得又高又远。

  毽球飞行速度慢,又可以像球抛接、踢掷,对感觉统合失调的学生来说,是一种有效且便宜的教学器材。

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