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注意力不集中该怎么办?如果你的注意力宽度是相当短的,就是无法维持注意力。那么开始要慢慢来,这时候就可以用"番茄工作法”,就是每工作45分钟,休息15分钟。但是,对于大部分人来说,45分钟可能是意志力的马拉松。但是别放弃,少坚持一周养成习惯。
深圳博沃思纲训练方式 深圳博沃思教育课程研发部团队,通过对5-16岁年龄段孩子情况分析了解,悉心研发了训练课程,通过全方位训练方式,科学有效的提高孩子学习成绩。为孩子成长、学习保驾护航。
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